Ett av de viktigaste och kändaste naturläkemedel att ta under en graviditet är hallonbladste. Hallonbladste innehåller Oxytocin, ett hormon, som frisätts naturligt i kroppen vid beröring. Det har en lugnande och avslappnande effekt på kroppen och motverkar stress.
Däremot så är det många som tror att hallonbladste är någon slags mirakelkur för att starta en förlossning. Och det används inte för att starta en förlossning, hallonbladste används för stärka och förbereda livmodern under graviditeten inför förlossningen och så kan det bidra till en snabbare läkning och mindre blödningar efter förlossningen. Jag drack hallonbladste när jag var gravid med Alfons och jag hade en riktigt guld förlossning med effektiva värkar. Efter förlossningen drog livmodern ihop sig snabbt och jag blödde endast i 9 dagar efter förlossningen. Och det tror jag beror på att jag drack hallonbladste i alla fall!
Så jag kommer dricka hallonbladste även denna gång. Jag har tjuvstartat lite redan nu. Dricker 1 kopp om dagen och kommer öka mängden efter graviditetsvecka 35.
Och så finns det såklart hur många olika varianter som helst utav hallonbladste.
Mina tips skulle vara:
Köp inte hallonbladste på påse om det inte står att det endast innehåller BLADEN från röda hallon.
Är det ”äkta” hallonbladste så blir teét mörkbrunt/grönt ungefär. Inte rött som många påsar blir på grund av att dom blandar ut det.
Häll inte kokande vatten över hallonbladen, då kokar oxytocinet sönder. Värm vattnet till ca 60-70 grader.
De nyttiga vitaminer och mineraler som finns i röda hallonblad är:
– C-vitamin (hög koncentration)
– E-vitamin
– Kalcium och järn
– Mangan och magnesium
– Vitamin A
– Vitamin B-komplex
– Många mineralämnen inklusive fosfor och kalium
”Förekomsten av det s.k., fragrine, låter livmodermusklerna arbeta mera kraftfullt och effektivt under förlossningen.
Det höga vitamin-och mineralinnehåll hjälper till att ersätta dem som går förlorade genom blodförlusten i förlossningen.
De s.k. alkaloider som finns i hallonbladste ger ett stöd till livmodern efter förlossningen för att gå tillbaka till sin vanliga storlek.
Underlättar graviditetsillamående
Minskar smärta under förlossningen och efter födseln.
Hjälper till i produktionen för en riklig bröstmjölk.”
Hittade denna info om Hallonbladste HÄR
Såhär ser teet ut på lösvikt. Torkade hallonblad. Inget annat.
Bild lånad från hallonbladste.se
The post Hallonbladste – Vilka fördelar har det? appeared first on Mediamamman.